Izbacite ove stvari iz svoje spavaće sobe kako biste stvorili ugođaj za dobar san

Nakon dugog dana, nema ničeg boljeg od uživanja u dobro uređenoj spavaćoj sobi s udobnim plahtama, jastucima i mješavinom umirujućih boja. Ispravno dizajnirana spavaća soba može vas odmah opustiti, pripremajući vas za najmanje sedam sati dobrih sna, piše Good House Keeping.

Ali ako se dugo mučite s tim kako pronaći ultimativno utočište da malo odmorite, postoje neki predmeti za koje profesionalni dizajneri interijera kažu da mogu doista ometati vašu rutinu spavanja. Od prevelikih zrcala do nereda, nastavite čitati kako biste saznali što trebate maknuti iz svoje sobe.

/SHUTTERSTOCK

Televizori

Iako možda uživate u gledanju najnovije reality serije ili popularnog novog filma, dizajner interijera Rayman Boozer kaže da televizorima nije mjesto u spavaćoj sobi. "Kronični problem s televizorima je da kada su isključeni, što je većinu vremena, izgledaju kao crne kutije. Osim ako vaša tema uređenja nije crno-bijela ili neka kombinacija crne i druge boje, ta crna kutija odvlači pažnju. Ne mislim da je gledanje TV-a u krevetu pogrešno, sada imamo druge opcije poput prijenosnih računala i tableta, koje ne treba izlagati ili integrirati u dekor."

Radna stanica

Postoji vrijeme i mjesto za posao, a to nije u spavaćoj sobi, kaže dizajnerica interijera Beth Diana Smith. "Izbjegavajte radni stol ili radni prostor u spavaćoj sobi, pokušajte što više odvojiti gdje se odmarate i gdje radite. Da biste se istinski opustili, ne možete ispreplitati posao u istom prostoru."

/SHUTTERSTOCK

Nered

"Nered je neprijatelj mirne spavaće sobe", kaže dizajnerica Maya Salfati. Maya preporučuje da površine održavate čistima i uključite pametna rješenja za pohranu kako biste ostali organizirani. "Pažljivim odabirom predmeta u svojoj spavaćoj sobi možete stvoriti spokojno utočište koje doista poboljšava kvalitetu vašeg života."

Svijetle boje

Dizajnerica Debbie Mathews predlaže da se držite podalje od hrabrih nijansi. "Općenito, volim izbjegavati korištenje boja poput crvene, koje mogu potaknuti energiju i ponekad otežati postizanje opuštanja i sna. Umjesto toga, koristim nježnije boje u nijansama zelene i plave, koje mogu potaknuti smirenost."

Dizajnerica interijera Lorna Gross slaže se: "Preporučljivo je izbjegavati svijetle verzije crvene, narančaste i žute boje u spavaćoj sobi. Ove boje u svojim najživljim oblicima često su povezane s tjeskobom i svađama. Dakle, ako vam je cilj imati spokojan opuštajuće okruženje spavaće sobe, držite se neutralnih, hladnih ili nježnijih boja."

/SHUTTERSTOCK

Prevelika zrcala

"Iako ogledala mogu povećati prostornost i svjetlost sobe, budite oprezni s velikim ili složeno dizajniranim zrcalima u spavaćoj sobi", kaže Alexa Given, suosnivačica Dwellifyja. "Ona mogu nadvladati ambijent spavaće sobe i poremetiti njezinu ravnotežu. Izbjegavajte postavljanje velikih zrcala izravno nasuprot kreveta, jer to može stvoriti uznemirujuću atmosferu. Umjesto toga, odaberite ogledala umjerene veličine s neupadljivim okvirima koji nadopunjuju osvjetljenje i dubinu sobe, a da ne postanu žarišna točka."

Električni nered

Alexa preporučuje da sve žice za elektroniku držite u tajnosti. "Izložene žice raznih elektronika mogu umanjiti spokojnu atmosferu vaše spavaće sobe", kaže ona. "Upotrijebite rješenja za upravljanje kabelima, sakrijte kabele iza namještaja ili uložite u mogućnosti bežičnog punjenja kako biste održali uredan, organiziran izgled. Ova pozornost posvećena detaljima značajno poboljšava ukupnu estetiku prostorije." Da ne spominjemo, može biti opasno ako su žice zapetljane ili je krug preopterećen.

Osvjetljenje

"Prekrasna svjetiljka ili svijećnjak mogu podignuti prostor, pomoći u poboljšanju raspoloženja i pomoći u navigaciji", kaže dizajnerica Theresa Butler. Također utječu na izgled vašeg namještaja, dodaje ona.

Dizajnerica interijera Kelly Hoppen također voli slojevitu rasvjetu: "Izbjegavajte oštru rasvjetu iz jednog izvora. Ona može učiniti sobu hladnom i neprivlačnom. Umjesto toga, ciljajte na kombinaciju ambijentalne rasvjete i akcenta. Meka, slojevita rasvjeta stvara toplu i ugodnu atmosferu, savršena za opuštanje."

/SHUTTERSTOCK

Previše elektronike

Prema dizajnerici Amber Guyton iz Blessed Little Bungalow, vaša spavaća soba ne bi trebala biti sadržavati elektroniku. "Nemam televizore ni računala u spavaćim sobama svog doma i iako se svi moji klijenti ne slažu s tim, to je promjena načina života koja je značajno poboljšala moju sposobnost opuštanja tjeskobnog uma i postizanja optimalnog odmora."

Različite visine

Držite se podalje od namještaja različitih visina koliko god možete, kaže dizajner Shaolin Low iz studija Shaolin. "Uvijek mi se sviđa kada je noćni ormarić na visini ili centimetar ispod vrha kreveta."

Dječje igračke

Glavna spavaća soba nije mjesto za igračke vašeg djeteta. Leigh Jendrusina iz SALTHOUSE Collective kaže da bi predmeti u ovom prostoru trebali biti rezervirani za odrasle koji koriste sobu.

Prozirne zavjese

Iako prirodno svjetlo svakako podiže raspoloženje, ono je posljednja stvar koju želite u spavaćoj sobi kada je vrijeme za spavanje. Zato Abby Gruman iz Abby Leigh Designs preporučuje odbacivanje prozirnih zavjesa: "Nastojimo obložiti prozore u spavaćoj sobi tkaninama za zamračivanje kako bismo osigurali miran noćni san."