Na riječ 'psihopat' mnogima na pamet prvo padaju ubojice, kriminalci i pobornici brojnih asocijalnih ponašanja.
Međutim, unatoč negativnoj reputaciji koja ih prati, psihopati zapravo imaju i čitav niz pozitivnih osobina koje bi nam svima dobro došle u svakodnevnom životu i pritom nam pomogle da se lakše nosimo sa stresom, manjkom koncentracije ili produktivnosti.
Donosimo vam tri osobine koje biste trebali usvojiti, želite li ovladati sami sobom pa onda i svojim životom.
1. Usredotočite se na pozitivne stvari i jednostavno to učinite
Postoji niz primjera u svakodnevnom životu kada je ovakav način razmišljanja pomogao pojedincima da premoste određene strahove, bojazni i brige.
Psihopati su uvijek fokusirani na pozitivne strane i uvjereni su da će sve ići u njihovom, željenom smjeru. Što u konačnici, baš zbog toga, najčešće i bude slučaj.
2. Živite u sadašnjem trenutku
Jeste li znali da je smirenost i fokusiranost kod psihopata, vrlo slična smirenosti i fokusiranosti kod budističkih redovnika.
Iako su im djelovanje i namjera različiti - posjeduju podjednake vještine smirenosti i samokontrole.
3. Naučite razdvojiti ponašanje od emocija
Svakodnevica je puna situacija kada je ova sposobnost i više nego potrebna.
Odugovlačenje i odgađanje je jedan od najzornijih primjera. Kada biste određena ponašanja oslobodili od emocija - manje biste bili pod stresom, a istovremeno biste postigli puno više.