Korona se najviše širi kad ste dulje od 15 minuta udaljeni manje od metra od zaražene osobe

Kada se prije šest mjeseci u kineskom gradu Wuhanu pojavila respiratorna bolest Covid-19, uzrokovana novim koronavirusom SARS-CoV-2, malo smo znali o tome kako se on širi te kako se boriti s njim. Premda su mnogi stručnjaci vjerovali da će se virus zadržati u Kini, on se proširio svijetom: službene brojke govore o više od devet milijuna zaraženih te više od 471.000 umrlih. Ipak, naše znanje o nevidljivom, ali opakom neprijatelju raste svakodnevno te danas raspolažemo brojnim novim spoznajama o koronavirusu koji se kao "neželjeni gost" ponovno vratio u Hrvatsku.

Koji su simptomi zaraze koronavirusom?
U početku se govorilo o nekoliko simptoma sličnih gripi, no u međuvremenu je popis simptoma bitno proširen:
* povišena tjelesna temperatura
* kašalj
* kratkoća daha ili otežano disanje
* umor
* bolovi u mišićima ili tijelu
* glavobolja
* grlobolja
* gubitak okusa ili mirisa
* curenje iz nosa
* mučnina ili povraćanje
* proljev
* osip ili promjena boje prstiju na rukama ili nogama

Koji je glavni načini zaraze?
Stručnjaci vjeruju da se virus širi uglavnom bliskim međuljudskim kontaktom, odnosno kapljičnim putem, kada zaražena osoba kašlje ili kiše. Bliski kontakt znači da ste dulje od 15 minuta na udaljenosti manjoj od dva metra sa zaraženom osobom. Nedavna su istraživanja otkrila da sićušne kapljice koje izbacuje zaražena osoba dok govori mogu ostati u zraku nekoliko minuta u zatvorenom prostoru, a na otvorenom se rasprše. To je jedan od razloga zašto je rizičan boravak u zatvorenom, posebice kada je velik broj osoba na skučenom prostoru koji se slabo provjetrava. Na otvorenom je rizik zaraze mnogo manji. Ljudi se mogu zaraziti putem kontaminiranih ruku izlučevinama oboljele osobe kada prljavim rukama dodiruju lice, pa zato treba izbjegavati rukovanje. Iako virus može preživjeti nekoliko sati na površinama kao što su stolovi i ručke na vratima, stručnjaci ne vjeruju da je to primarni način zaraze.

Koliko je vrijeme inkubacije?
Razdoblje od trenutka zaraze do pojave prvih simptoma bolesti (inkubacija) u prosjeku iznosi pet dana. Nadalje, kod oko 98 posto zaraženih simptomi će se ispoljiti u roku od 11,5 dana, a kod 99 posto tijekom 14 dana. Iznimno rijetko, jednom u 100 slučajeva, može se dogoditi i da zaraženi pokažu simptome nakon 14 dana.

Jesu li ljudi cijelo vrijeme inkubacije zarazni?
Stručnjaci smatraju da su osobe koje nose koronavirus SARS-CoV-2 najzaraznije jedan do tri dana prije pojave prvih simptoma te prvih sedam dana nakon izbijanja bolesti. No, problem sa širenjem nove bolesti je i to što asimptomatski slučajevi, dakle osobe koje nemaju simptome pa stoga niti ne znaju da su zaražene, mogu širiti virus. O tome koliki je udio asimptomatskih slučajeva među svim zaraženim, još se vode rasprave. No, pretpostavlja se da se kreće u opsegu između pet i 60 posto.

Tko je najviše ugrožen?
Od početka pandemije Covid se u svim zemljama pokazao najsmrtonosniji za osobe starije od 65 godina. Primjerice, u našoj zemlji smrtnost je najveća u dobi iznad 90 godina, s više od 30 posto. Najvažniji dodatni rizik za umiranje među bolesnicima u Hrvatskoj bila je prisutnost tumora, bolesti živčanog sustava te bolesti srca i krvnih žila. Dijabetes i pretilost, baš kao i pušenje, faktori su rizika koji, također, povećavaju rizik od teške upale pluća izazvane koronavirusom.

Jesu li maske učinkovite?
Stav o nošenju maski zacijelo je najviše evoluirao od početka pandemije, kako u Hrvatskoj tako i u svijetu. U početku je stav stručnjaka bio da maske nisu potrebne ljudima koji ne pokazuju znakove respiratorne infekcije već onima koji su na prvoj liniji "fronte" s koronavirusom, kao što su medicinski djelatnici. No, epidemiolozi sada preporučuju nošenje maski u javnom prijevozu, na radnome mjestu, u trgovinama te na svim mjestima gdje nije moguće držati distancu od dva metra. Metaanaliza 172 studije koju je nedavno objavio medicinski časopis Lancet pokazuje da nošenje maske može značajno smanjiti rizik od zaraze koronavirusom. Primjerice, ako ste na udaljenosti od jedan metar od ostalih, a nosite masku, rizik zaraze smanjuje se za 82 posto u odnosu na situaciju kad nemate pokrivena usta i nos. Nošenje naočala dodatno sprečava mogućnost zaraze.

Kako se zaštititi u novim uvjetima u RH?
Nosite masku u javnom prijevozu i zatvorenim prostorima poput ureda, gdje boravite s više ljudi. Nastojte držati distancu od dva metra u zatvorenom te od jedan metar na otvorenom prostoru. Nemojte se rukovati, grliti ili ljubiti prilikom pozdravljanja. Često perite ruke i koristite sredstva za dezinfekciju ruku. Također, izbjegavajte dirati rukama lice, a kad kašljete ili kišete, koristite lakat. Boravite više na otvorenom, ali izbjegavajte grupe veće od 10 ljudi, odnosno nastojte biti barem na metar udaljenosti od njih. Ako morate biti u zatvorenom prostoru, često otvarajte prozor.